Dormir parece algo natural. Mas para muitas famílias, a hora de colocar uma criança na cama pode se transformar em um dos momentos mais desafiadores da rotina.
Neste episódio do Pais Preparados, conversamos sobre os desafios do sono infantil e as inúmeras dúvidas que acompanham pais e mães nessa jornada. Por que algumas crianças resistem tanto ao sono? O que está por trás dos despertares noturnos? Existe uma fórmula capaz de garantir noites tranquilas para toda a família?
Ao longo da conversa, refletimos sobre expectativas, hábitos, desenvolvimento infantil e o impacto que o sono — ou a falta dele — exerce sobre pais e filhos. Mais do que buscar respostas prontas, este episódio convida você a compreender melhor um dos aspectos mais importantes da infância e da vida familiar.
Se o sono tem sido motivo de preocupação, cansaço ou questionamentos em sua casa, este episódio foi feito para você.
