Aprenda qual o real significado de AUTOCUIDADO: reconhecer aquilo que te faz bem, sem a necessidade de estar longe dos seus filhos
Através do autoconhecimento, vem a competência em promover vínculo emocional com seus filhos e nas suas relações íntimas
Um workshop de 5 horas que te ensinará habilidades práticas de autocuidado materno.
A jornada de autocuidado que você está prestes a embarcar é única e transformadora. Aqui, você irá aprender a colocar em prática os 12 pilares do autocuidado da americana Renée Trudeau, para que possa sair completamente diferente de como chegou.
Este curso é totalmente online, com 5 horas de aulas divididas em 12 módulos. A gravação ficará disponível para reassistir por 6 meses!
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